Generasi Ghosting

Oleh : Zaqi Rauf SB
Guru pada MAN Bengkayang

Istilah “ghosting” mungkin sudah nggak asing lagi buat kita. Awalnya, ghosting itu cuma berarti tiba-tiba memutuskan hubungan tanpa penjelasan, dan sering kali dikaitkan dengan dunia percintaan. Namun, sekarang perilaku ghosting ini sudah merambah ke berbagai aspek kehidupan Gen Z. Nggak cuma soal asmara, ghosting juga marak di dunia sekolah, pekerjaan, dan sosial mereka. Banyak dari Gen Z yang “menghilang” dari tugas kelompok, kegiatan ekstrakurikuler, bahkan dari pertemanan, tanpa kasih tahu apa-apa ke orang lain yang terlibat. Fenomena ini nggak cuma bikin bingung dan kecewa teman-teman dan rekan mereka, tetapi juga menimbulkan pertanyaan tentang arti komitmen dan tanggung jawab di kalangan generasi muda saat ini.

Era Digital dan Komunikasi Instan
Gen Z tumbuh di era digital yang serba cepat dan impersonal. Komunikasi lebih sering dilakukan melalui teks dan media sosial daripada ketemu langsung. Ngobrol lewat chat atau media sosial terasa lebih mudah dan cepat, sehingga banyak dari mereka yang lebih nyaman menghindari konfrontasi langsung. Dengan komunikasi digital, mereka bisa menyembunyikan perasaan dan lari dari tanggung jawab, termasuk dengan melakukan ghosting. Dalam situasi yang memerlukan keberanian untuk menghadapi konsekuensi atau memberikan penjelasan, ghosting sering dipilih karena dianggap lebih mudah dan nggak nyakitin. Mungkin mereka pikir menghindar itu lebih aman daripada harus menghadapi konflik yang bisa bikin nggak nyaman atau rasa bersalah.

Bayangkan saja, di dunia maya kita bisa “menghilang” dengan satu klik saja. Bagi sebagian Gen Z, ini terasa seperti cara yang cepat dan mudah untuk menghindari situasi yang tidak menyenangkan. Mereka mungkin merasa bahwa menghadapi seseorang secara langsung, memberikan penjelasan, atau mendiskusikan perasaan mereka adalah tugas yang menakutkan. Jadi, mereka lebih memilih untuk menghindar, menganggap ini adalah solusi yang lebih aman daripada menghadapi potensi konflik yang bisa memicu ketidaknyamanan atau perasaan bersalah.

Budaya FOMO dan Pilihan Tak Terbatas
Gen Z hidup di lingkungan yang penuh dengan pilihan dan kesempatan menarik. Budaya serba cepat ini memunculkan ketakutan akan kehilangan pengalaman baru atau kesempatan yang lebih baik, yang dikenal sebagai FOMO (Fear of Missing Out). Ketakutan ini mendorong mereka untuk sering kali membuat janji secara impulsif tanpa mempertimbangkan matang-matang. Akibatnya, ketika komitmen tersebut mulai terasa membosankan atau tidak memuaskan, mereka lebih memilih untuk ghosting daripada berusaha mempertahankannya. Fenomena ini menunjukkan bagaimana keinginan untuk selalu terlibat dalam hal-hal baru dapat membuat mereka mengabaikan tanggung jawab yang sudah diambil, dengan harapan ada sesuatu yang lebih baik menanti di depan.

Selain itu, pilihan yang melimpah membuat mereka lebih sulit untuk berkomitmen pada satu hal. Mereka sering kali merasa terjebak dalam dilema antara bertahan dengan apa yang sudah mereka miliki atau mencoba hal baru yang tampak lebih menarik. Dalam banyak kasus, mereka memilih untuk meninggalkan komitmen yang ada demi mengejar sesuatu yang baru. Ini bisa jadi mencerminkan cara pandang mereka terhadap hubungan dan tanggung jawab, di mana kesetiaan dan komitmen jangka panjang sering kali diabaikan demi pengalaman baru.

Tantangan Komunikasi Langsung
Teknologi dan media sosial telah mengubah cara Gen Z berinteraksi, dengan lebih banyak interaksi sosial yang terjadi di dunia maya daripada di dunia nyata. Akibatnya, banyak dari mereka kurang terlatih dalam keterampilan komunikasi langsung, termasuk dalam menghadapi konflik atau situasi sulit. Mereka mungkin merasa canggung atau tidak tahu bagaimana menyampaikan penolakan atau ketidakmampuan untuk memenuhi komitmen secara asertif. Karena ketidakmampuan ini, ghosting sering menjadi pilihan mereka untuk menghindari percakapan yang sulit atau emosional. Ini menunjukkan bahwa meskipun mereka terhubung secara digital, Gen Z masih menghadapi tantangan dalam mengembangkan keterampilan komunikasi yang efektif di kehidupan nyata.

Bayangkan ketika harus mengatakan “tidak” atau menyampaikan kabar buruk secara langsung, banyak dari mereka yang merasa terjebak dalam situasi yang tidak nyaman. Mereka mungkin takut membuat orang lain marah atau kecewa, sehingga lebih memilih untuk menghindari percakapan yang sulit. Namun, ini justru bisa memperburuk situasi, karena orang lain tidak mendapatkan penjelasan yang mereka butuhkan dan bisa merasa ditinggalkan tanpa alasan yang jelas.

Dampak Negatif Ghosting
Ghosting bisa berdampak negatif, baik bagi pelaku maupun korban. Bagi pelaku, ghosting bisa merusak reputasi dan kepercayaan orang lain terhadap mereka. Ketika orang lain merasa bahwa mereka tidak bisa diandalkan, ini bisa mempengaruhi cara orang melihat dan berinteraksi dengan mereka di masa depan. Dalam lingkungan kerja, misalnya, ghosting bisa merusak peluang untuk mendapatkan proyek atau posisi yang diinginkan.

Bagi korban, ghosting bisa menyebabkan sakit hati, kekecewaan, dan bahkan trauma. Merasa ditinggalkan tanpa penjelasan bisa membuat mereka meragukan diri sendiri dan merasa tidak dihargai. Ini bisa mengarah pada perasaan tidak aman dan ketidakpercayaan terhadap orang lain di masa depan. Dalam jangka panjang, perilaku ghosting dapat menghambat kemampuan Gen Z untuk membangun hubungan yang sehat dan bermakna.

Solusi Mengatasi Ghosting
Untuk mengatasi perilaku ghosting yang marak di kalangan Gen Z, diperlukan pendekatan komprehensif dan berkelanjutan. Salah satu solusinya adalah memperkuat pendidikan karakter di sekolah dan keluarga. Pendidikan karakter yang menekankan pentingnya komitmen, tanggung jawab, dan komunikasi yang efektif dapat membantu siswa memahami nilai-nilai tersebut dan mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari-hari. Dengan pendidikan karakter yang kuat, diharapkan siswa dapat menghargai arti dari sebuah hubungan dan berani menghadapi konsekuensi dari tindakan mereka, sehingga perilaku ghosting dapat diminimalisir.

Selain pendidikan karakter, pelatihan keterampilan sosial juga penting untuk membantu siswa mengembangkan kemampuan komunikasi yang baik. Siswa perlu diberikan pelatihan dalam keterampilan sosial seperti komunikasi asertif, manajemen konflik, dan empati. Keterampilan ini akan membantu mereka menghadapi situasi sulit dengan lebih percaya diri dan menemukan cara untuk mengekspresikan perasaan atau keinginan mereka secara sehat dan konstruktif. Dengan keterampilan sosial yang memadai, siswa akan lebih siap menghadapi konfrontasi dan mengelola hubungan interpersonal secara efektif, sehingga mengurangi kecenderungan untuk melakukan ghosting.

Penting juga bagi sekolah dan keluarga untuk membangun lingkungan yang mendukung, di mana siswa merasa nyaman untuk mengungkapkan kesulitan dan meminta bantuan ketika menghadapi masalah. Lingkungan yang mendukung ini dapat dibentuk dengan menciptakan budaya terbuka dan inklusif, di mana siswa merasa dihargai dan didengar. Ketika siswa merasa aman untuk berbicara tentang tantangan yang mereka hadapi, mereka akan lebih cenderung mencari bantuan daripada menghindar atau menghilang tanpa penjelasan. Dengan dukungan yang tepat, siswa dapat belajar mengatasi masalah dengan cara yang lebih positif dan konstruktif.

Terakhir, menurunkan tekanan dan ekspektasi yang tidak realistis terhadap siswa adalah langkah penting untuk mengurangi perilaku ghosting. Orang tua dan guru perlu menyadari bahwa tekanan berlebih dapat menyebabkan stres dan kecemasan yang memicu perilaku menghindar. Dengan memberikan dukungan dan dorongan yang realistis, serta menghargai usaha dan perkembangan individu siswa, mereka dapat membantu siswa mengembangkan potensi diri mereka tanpa merasa terbebani. Ketika siswa merasa didukung dan dihargai, mereka akan lebih termotivasi untuk menghadapi tantangan secara langsung dan menghindari perilaku ghosting sebagai bentuk pelarian.

Pada akhirnya, ghosting adalah fenomena yang kompleks dengan banyak faktor penyebab. Namun, dengan pendekatan yang tepat, kita bisa membantu Gen Z mengatasi kebiasaan ini dan membangun hubungan yang lebih sehat dan bermakna. Ini membutuhkan usaha dari berbagai pihak, termasuk sekolah, keluarga, dan masyarakat, untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dan menghargai komunikasi yang terbuka dan jujur.

Editor : Ika Berdiati